Kursprogramm

ACHTUNG: Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung und Bestätigung möglich!

Yoga-Event

Während diesem Vormittag tauchen wir in drei verschiedene Arten des Yogas ein. Pranayama * Vinyasa * Yin Yoga
So kannst du Yoga von einer neuen Seite erleben, egal ob Anfänger oder geübter Yogi. Schüttele die Trägheit der Feiertage ab und komm am
Samstag, 25. Februar 2023 von 9-10:30 Uhr
Teilnahmekosten: 40 Fr. pro Person, fällig spätestens 1 Woche nach Anmeldung.
Keine Rückvergütung. Im Krankheitsfall ist die Teilnahme an eine andere Person übertragbar. Bitte bringe ein grosses Badetuch oder Yogatuch mit.

Atemtraining-Workshop – frei wie der Wind kann deine Atmung sein…

kann bei Interesse eingeplant werden.

wöchentliche Kurse laut Stundenplan:

 

Yoga:

2023 Montag 18:30-19:30 Uhr:
09. / 16. / 23. / 30. Januar,
06. / 13. / 20. / 27. Februar
und 06. / 13. März = CHF 250.

2023 Dienstag 9:00-10:00 Uhr:
10. / 17. / 24. / 31. Januar,
07. / 14. / 21. / 28. Februar
und 07. / 14. März = CHF 250.

2023 Mittwoch 18:00-19:00 Uhr:
11. / 18. / 25. Januar,
01. / 08. / 15. / 22. Februar
und 01. / 08. / 15. März = CHF 250.

Rückenturnen: 

2023 Mittwoch 09:00-10:00 Uhr:
11. / 18. / 25. Januar,
01. / 08. / 15. / 22. Februar
und 01. / 08. / 15. März = CHF 250.

2023 Donnerstag 09:00-10:00 Uhr:
12. / 19. / 26. Januar,
02. / 09. / 16. / 23. Februar
und 02. / 09. / 16. März = CHF 250.

Atemtraining:

derzeit kein wöchentlicher Kurs